カテゴリー: ライフスタイル

４週間ぶりにネイルチェンジしました[:ひらめき:]

今回は、上品シンプルなピンクのラメグラデーションで
大人ネイルに仕上げてみました[:星:]

指先がキラキラだと気分も上がります[:up:][:up:]

明日からもがんばろ〜!!

by.you

バジルがたくさん採れたので[:よつばのクローバー:]

オリーブオイル、ガーリック、塩を加えて
フードチョッパーでガーッっと混ぜ合わせると
簡単にジュノベーゼのベースの出来上がり[:ひらめき:]

パルミジャーノをプラスして、パスタにあえるのはもちろん
チキンに塗ってグリルしたり、
ボイルした野菜につけて食べるのもお勧めです[:ラッキー:]

バジルの代わりにしそ(大葉)を使ってのシソベーゼも美味しいですよ[:イケテル:]

by.野菜ソムリエyou

クライミングジム通いも３回目
すっかり慣れた様子ですでに常連さん!?のように馴染んでます[:てれちゃう:]

来るたびに新しい課題に取り組み、クリアしていくちびクライマー
けっこう、イケテル!?!?
将来、クライミング界の○○王子!なんて言われちゃうかも!?
な〜んて、これが親バカ!というのでしょうか[:たらーっ:]

ドクロ[:唖然:]
壁一面に取り付けられているホールドは
すべてハンドメイドだそうです!!
おもしろホールドを探すのも楽しいですよ♪

意外と努力家!
家のウッドフェンスで闇練やってます[:てれちゃう:]

by.you

今朝も農家のおじさんからお野菜をいただいちゃいました[:よつばのクローバー:]

ベータリッチ普通のにんじんよりも栄養価が高く、
ベータカロチンの含用量は1.5倍ほどあります[:ひらめき:]

ベータカロチンは緑黄色野菜に多く含まれ、
体の中に入るとビタミンAに変化します。

ビタミンAには視力や皮膚、粘膜、免疫機能を正常に保って
くれる作用があるので、
日差しが強くなり、肌ストレス度がアップするこれからの季節
いつもよりもたくさん摂取したいですね[:ラッキー:]

by.野菜ソムリエyou

アオダイショウ!?

今朝、ウッドデッキの端から顔を出しているのを発見[:びっくり:]

息子に見せてあげたい!!

でも、いくらなんでもヘビを捕獲するのは[:バッド:]

せめて写真だけでも。

といわけで

舌を出して威嚇されつつ･･･パシャ[:カメラ:]

全長1.5ｍはあろうこのアオダイショウ
腹の部分を地面に押し当てて、
顔から垂直に上に伸び、植木についてる虫たちを上手に食べてました。
食べ終わると、多摩川方面にスルスルと帰って行きました[:パクッ:]

先日のブログでご紹介した　カナヘビのカナくん　といい
今日のアオダイショウといい、
我が家の庭は油断できません[:たらーっ:]

さあ、次は何がくるか!?乞うご期待!!

by.you

朝、近所の農家の方から取れたて野菜をいただきました[:植物:]

アイスプラント[:よつばのクローバー:]
最近レストラン等のサラダでみかけることが多くなってきたリーフ
葉の表面が水滴が凍ったように見える、塩味のする野菜です
それもそのはず、塩水を与えて栽培しているそうです

レッドマスタード[:よつばのクローバー:]
ピリッとした辛味と赤い葉がサラダのアクセントにいいですよ

満願寺ししとう[:よつばのクローバー:]
別名「甘とう美人」という京野菜
辛みはなく、煮びたしにしたらおいしそう[:イヒヒ:]

今日も野菜モリモリで嬉しいな[:ラッキー:]

by.野菜ソムリエyou

梅雨入りしてから蒸し暑い日が続いていますね[:くもり:]

今朝も早から多摩川土手沿いにあるサッカークラブでサッカー教室に参加し、
午後は多摩川で水遊び♪

海パン一枚で川に入水[:水泳:]
6月だというのに、すでに小麦色に日焼けした肌がまぶしぃ[:おてんき:]

水遊び＆虫探しは果てしなく続きます[:たらーっ:]

きれいな水にしか生息しない、あめんぼう　もたくさんいます！

お腹がすいたら、こちらの焼き芋用の穴でおやつタイム!

アルミに包んだお芋を穴に投げ込み
→20〜30分ほどでホックホックのポテトのできあがり

竹串に刺したマシュマロをあぶったりも!
周りはサクッと中はとろ〜り[:モグモグ:]

多摩川は子供にとって遊びの宝庫[:ラッキー:]

付き合うほうとしては、けっこうキツイんですが･･･
老体に鞭打ってがんばります[:ニコニコ:]

by.you

我が家の新参者
庭で息子に捕獲されたニホンカナヘビのカナくん[:ニョロ:]

以前から我が家の庭にはカナヘビはよく出没していたけれど
捕獲は今回がお初です。

なんと〜!!
捕獲した翌日、産卵[:ワッ！:]

きっと、出産間際で動きが鈍っていた時に、息子に見つかっちゃったんだなぁ[:たらーっ:]

でも、我が家で出産なんてスゴイ!
孵化するのが楽しみです[:鳥:]

カナくんの餌は昆虫やクモ、みみず･･･[:冷や汗:]
毎朝、庭でクモを巣ごと採取してカナくんにあげてます。
かなり、虫系には強くなってきた私。
でも、カナくんの大好物はゴキちゃん!!!!

それはちょっとまだムリ･･･[:てれちゃう:]

by.you

赤と白を基調にしたポップなパッケージ
イタリアの名門スイーツブランド　BABBI

キューブ型のクリスタルボックス
小物入れとして使えるこのボックスは連結もできて
インテリアとしてもおしゃれですね[:ひらめき:]

　
BABBIの代表的なチョコレートウエハース「ヴィエネッズィ」

ジェラートコーン工場としてスタートしたBABBIのウエハースは
とても軽〜く、サックサクでした[:イケテル:]

イタリアではMercedes-Benzが展開しているMercedes CAFEとの
ダブルネームでも使用され、広く親しまれているそうです[:ラッキー:]

駒沢、渋谷、六本木、銀座･･･にショップがありますが、
オンラインショッピングでも購入できます[:パソコン:]

自分用にはなかなか手が出ませんが、
贈り物には喜ばれますよ♪

by.you

梅雨の合い間に二子玉川へ[:自転車:]

駅近の多摩川河川にある　PeaceTokyo 　でランチ[:ディナー:]
二子橋とR246の間にあります
お天気の良い日には是非テラス席へ!
ピクニック気分でランチがいただけます[:おてんき:]
目の前には兵庫島公園があり、芝を走り回ったり、水遊びもできますよ♪

本日のランチコース　¥1800
パスタorピザをチョイス

前菜のサーモン＆夏野菜のサラダ(フレッシュな人参とズッキーニ、ビーツ、ポテト)
バルサミコとオリーブオイルのソースが添えられていました[:よつばのクローバー:]

ピザコースの自家製マルゲリータ

パスタコースのマグロとナスとズッキーニのパスタ[:魚:]
アルファベットのS型パスタ〜ガザレッチョ

デザートはレアチーズケーキ[:ケーキ:]
＋200円でコーヒーor紅茶がつけられます[:ホットコーヒー:]
お天気の良い日には、是非おすすめのレストランです[:ひらめき:]

おしゃれライダーの多いこのエリア[:自転車:]
二子橋の側道をはいったところにはGiant storeが開店準備をしていました
おしゃれな自転車屋さんですねぇ[:ラッキー:]

by.you