Trick or Treat

一日早いけれど、毎年恒例のご近所ハロウィンパレード♪


たくさんのお菓子を用意して[:プレゼント:]


仮装した子供たちにお菓子を配りました♪


海賊、トランプマン、魔女、スティッチ、白雪姫にシンデレラ[:星:]
たくさんのお菓子をゲットした子供たちは笑顔でいっぱいでした[:ラッキー:]

by.you

ガレット

今夜は友人と代々木八幡のガレットのお店でディナー[:ディナー:]


小田急線代々木八幡駅近くのエピノウ


お食事は秋のきのこ、ハム、チーズ、たまごの入ったガレット
そば粉100%のガレットはサクサクと軽い食感でワインのお共にも
ぴったり[:星:]


ガレットだけでなく、前菜&メイン料理も充実していますよ[:星:]

もちろん、デザートの甘いガレットもおススメです[:星:]

by.you

国立科学技術館

息子とのサイエンスな週末[:地球:]

北の丸公園にある国立科学博物館。


-196℃の液体窒素でのいろいろな実験[:プシュー:]


液体窒素でうがい!!!


シャボン玉を空気砲でわってみたり
おもしろトーク満載の実験教室は大人も楽しめます♪


自動車のドライブシュミレーター


自転車の運転シュミレーターはいい運動にもなります[:てれちゃう:]

一日では遊びつくせないほどの体験の場や展示があるので
また遊びに行ってみよう[:ラッキー:]

by.you

グリーンスムージー2日目

グリーンスムージー2日目は…


小松菜、アボカド1/2、リンゴ1/4、キウイ1/2[:青りんご:]


キレイなグリーンで飲みやすい味に仕上がりました[:よつばのクローバー:]

腹持ちも良いし、飲めば飲むほど体が元気になるような感じなので
朝のスムージーが楽しみになりそうです[:ラッキー:]

by.you

グリーンスムージー

今日の朝食はダイエットと美肌に効果あり[:星:]と評判の
グリーンスムージーを作ってみました[:よつばのクローバー:]

もともとスリムな友人が朝食をグリーンスムージーに替えただけで
一週間で体重が1kgマイナスというので早速トライしてみようと
冷蔵庫と相談した結果、今日のレシピは

[:down:]

キャベツ、サニーレタス、みかん、キウイ、そして、生姜!!

ブレンダーでガガガーッ

あらら。

グリーンスムージーじゃなくてベージュスムージー[:モゴモゴ:]

出来上がり写真はあまり美しくないのでupはやめておきます[:汗:]

お味もけっして美味しい!とは言えませんが

体には良いんだ!!と信じ、飲み切りました。

なにはともあれ、まずは1週間続けてみよう♪♪

友人おすすめは小松菜、アボカド、りんご、グレープフルーツ…
今日のお買いもので調達してこよう[:ラッキー:]

by.you

今日のおやつ


PIERRE HERMEのマカロン

先日、スマホをDocomoからauに替えたので
これまでに貯まっていたDocomoポイントで
カタログギフトを選び、その中から選んだのがこちら[:星:]

スイーツ男子(息子)の一存です[:モグモグ:]

by.you

準備完了!!

そろそろハロウィン準備に取り掛かろうと
100円均一で揃えた衣装を身にまとい…
かなり、やる気満々の息子[:たらーっ:]

私も自分用に仮装用カチューシャ購入♪
近所の子供達がパレードしてくれるので
お菓子も用意♪

当日までどんどん盛り上げていくぞ〜[:星:]

by.you

今夜のスイーツ♪

お客様から頂いた、白金プルミエの焼菓子をお共に
今夜もワインをいただいております[:星:]

とても上品なお味で、シロガネーゼ♪なセレブ気分で
いつものハウスワインもちょっぴり高級な
味わいになりました[:星:]

M様ありがとうございました[:ラッキー:]

by.you