ランニング歴 2か月。
暇さえあれば走ってます[:GO!:]
先月は115km。
今月は142km。
来月は150kmを目標とします！！
走るときの必須アイテムといえば
やる気の出る音楽ですよね。
今私のお気に入りのアルバムは・・・
「Kiss」 Carly Rae Jepsen
「MAROON BEST MIX」 MAROON5
「1989」 Taylor Swift
「@chenelleworld[Disc2]」 Che’Nelle
湘南ドライブ
たまにはドライブに行こうよ♪
梅雨空だけど、ココを連れて
海へ向かいました。
用賀から東名自動車道に乗って
海老名JCT〜圏央道に入り
茅ヶ崎JCTまで30分。
空いていて、走りやすく、湘南が近くなりましたね[:自動車:][:プシュー:]
平塚漁港の平塚食堂で生シラスと海鮮ランチをいただき
海の家の準備が着々と進んでいる
江の島海岸でココと走る[:犬:]♪
天気がいまいちでも
やっぱりドライブは楽しい[:ラッキー:]
by.you
さくらんぼ
親戚から贈られてきました[:さくらんぼ:]
自分で買うことはほとんどない高級さくらんぼ。
年に一度のお楽しみ[:さくらんぼ:]
我が家の男子たちはあまり好きではないので・・・
ほぼほぼ私がひとり占めです[:イヒヒ:]
by.you
豆腐アイス
ひんやりヘルシースイーツ[:結晶:]
豆腐アイスのレシピを見つけたので、作ってみました。
絹豆腐
マシュマロ
卵黄
牛乳
おっ！
豆腐のクリーミィ感とマシュマロの甘みが
優しくて美味しい[:星:]
おいしいからって、２個食べちゃう私・・・
ヘルシースイーツの意味ないですね[:てれちゃう:]
by.you
フィアット500 チンクエチェント
フィアット500(チンクエチェント)
左右2台づつフェイスリフト(FL)前後モデル
同じようで、細かいところは結構違う。
どちらも好みですね(^ ^)
来月7月4日は2007yイタリアでの誕生より9年
・・という事は8年目にしてマイナーチェンジ
素材が良いデザインは飽きないですね！
今日のおやつ
今日のおやつは
お客様から頂いた焼き菓子[:ホットコーヒー:]
コーヒーと相性の良いクッキーが
コーヒータイムをより豊かな時間にしてくれました。
ほっと一息。
いつもありがとうございます[:ラッキー:]
by.you
BMW Z1
BMW Z1
Zとはドイツ語「Zukunft」の頭文字
「未来」を意味します
後の2シーターオープンロードスター
ZシリーズZ3 Z4 Z8へ継承される
これから販売予定のZ1の写真を少し…
近日、広告Upします！
価格応談 ご興味ある方は連絡下さい！
TELのみ、本当に欲しい方だけご相談下さい
m(_ _)m
045-949-6660
父&母の日
一か月前、我が家に「母の日」はなかったのですが
ひと月遅れで「父の日」と合同でやってきました！！
お小遣いで買ってくれた小さなブーケを
パパが帰ってくる夜まで見つからないようにバックに隠し
手紙をしたため
夕食後の団欒中、
感謝の言葉と共にプレゼントしてくれました。
ありがとう[:ラッキー:]
by.you
今週のコーヒー
今週末、ショールームでお出しするコーヒーは
こちらになります[:ラテ:]
チョコレートのような香り華やかな
HORIGUCHI COFFEE NO.5
ぜひ遊びにいらしてください。
スタッフ一同お待ちしております[:青い旗:]
by.you
Cクラブ
Cクラブ[:犬:]
月一、多摩川ワンコの会。
coco(ワイヤーダックス)
cavier(キャバリア)
candy(スムースダックス)
炎天下の中、土手で遊んだ後に
ワンコOKのテラスがあるカフェへ
シロヤギ珈琲
デカフェのアイスコーヒーを飲もうと思っていたけど
身体が欲していたのはクエン酸。
レモンのスムージーをいただきました。
さっぱり、爽快♪
ココには氷をあげて、クールダウン[:結晶:]
by.you