コスモス畑〜昭和記念公園


爽やかな秋の風を感じながら自転車に乗ってきました[:自転車:]
昭和記念公園まで片道1時間ちょっとのサイクリングは
初心者の私にはちょうど良い距離です。

秋桜がキレイでした[:おはな:]
これから満開を迎えるようですよ。


古民家園では日本の秋を感じました。

さすが国営公園。四季折々楽しめますね[:ラッキー:]

by.you

月見団子


今宵は中秋の名月。

白玉粉と豆腐をコネコネしてお月見団子をこしらえました。


息子、みたらし団子が好きなので「みたらしパフェ」
好きなだけタレをつけて召し上がれ[:ラッキー:]

by.you

週二


今週二度目の味の素スタジアム[:サッカーボール:]
今日はJリーグ観戦♪
FC東京VS松本山雅FC
けっこうな人出です。
観客36671名


自由席だから上層階の上しか空いてなく、
選手は遠〜い[:たらーっ:]

それでもサッカー少年は試合が見たいのです[:サッカーボール:]

そして、味スタのチュロスが食べたいのです[:イヒヒ:]

by.you

秋の味覚

親戚からいただきました[:ラブラブ:]

お店で自分ではなかなか手を出せない

シャインマスカット、夕映、巨峰…

大粒なシャインマスカットは果肉もしっかりしていて、
食べ応え満点!
皮ごと食べることができるのも嬉しい♪

夕映えは皮がむけやすく、ジューシー。
私の一番好きな品種です[:ハート:]

巨峰は果汁たっぷり、ポリフェノールたっぷり。
甘みもたっぷりです。
巨峰を食べると皮の色素が爪に沈着してしまうのが
難点なんですが、ちょうど今のネイルが紫系なので
良かった[:ラッキー:]

by.you

サッカークリニック


ケーブルテレビ主催のサッカー教室に当選したので
味の素スタジアムに行ってきました[:サッカーボール:]


ピッチでボール蹴れるのかなぁ…と期待したけれど、
それは叶わず、ピッチの周りの人工芝でレッスン開始!


学年ごとに分かれて、プロのコーチ達に足技や様々な練習方法を
教えてもらいました[:サッカーボール:]


最後には現役Jリーガーのお話を聞いたり、
プレゼント大会があったりと、
楽しく、刺激を受けた一日となりました[:サッカーボール:]

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秋のツイードネイル

セルフネイルチェンジしました☆

秋らしいグレージュラベンダーカラーをベースにした
ツイード柄の逆フレンチデザイン。

左手薬指には大ぶりなジュエリーパーツを
ずっしりとオンしました[:星:]

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餃子

野菜もお肉もバランスよく摂取でき、
子供にも好評なメニューなので
我が家では定番なのですが・・・

今日は一口サイズに包んだところ
大好評でした☆

次回からは一口サイズ包みが定番になりそうです[:モグモグ:]

多摩川ライド

2週間ぶりにロードバイク乗りました[:自転車:]

多摩川サイクリングロードを上流に進み、約35km。

羽村市の羽村取水関の少し先にある

阿蘇神社をお参りしてきました。

久しぶりということで、疲労感はいつも以上。

シューズとペダルが装着したまま

2度も転倒[:汗:]

右ひざ負傷。

今後はコンスタントに自転車乗って、体力つけなくちゃ[:モゴモゴ:]

by.you

ロンハーマンカフェ

今日の仕事の打ち合わせはロンハーマンカフェ[:ディナー:]

大好きなコブサラダとパン[:よつばのクローバー:]

洗練されたオシャレな空間の中

ヘルシーなランチをいただきながらの打ち合わせは

とてもいい案が浮かび、スムーズに計画進行できそうです♪

by.you

Wレインボー

秋の長雨。

台風の雨。

このところ雨続きで犬のお散歩もままならず
運動不足気味の我が家のココ[:犬:]

夕方、一瞬雨がやんだので今だ!!
とお散歩にでたら

きれ〜な虹に遭遇しました[:ラッキー:]

電線邪魔だけど[:モゴモゴ:]