月別: 2010年7月

生ドーナツ！

ドーナツといっても、揚げない！焼かない！
実は、形がドーナツで中身はレアチーズケーキなんです[:モグモグ:]
HEAVENLY FROMAGE DONUT

HeartBread ANTIQUE
天使のチョコリング
こちらはドーナツ型のパン。
デニッシュ生地にたっぷりのチョコレートが練りこまれていて、
少し温めるとより一層美味しくいただけます[:ラブラブ:]

by.you

W杯決勝

選挙

相撲

と先日のニュースでやってましたが、、

個人的には選挙ですかね。

正直今回の選挙、いまだ候補者選びに悩み中[:ムニョムニョ:]

潰しあいの・・選挙、与党VS野党、一つの椅子を巡っての攻防

そんなことは分かっていても・・・

もうそろそろ制度そのものを考え直してみては？

管さんでしたっけ？現職総理大臣（株式会社　日本　代表取締役）

いままでの自民党のツケは大変でしょうと思います

会社更生法を受けた日本の社長ポストはやりがいがあると思いますが？？

仮に銀行管理だとして、優秀なブレーンはいないのですかね？
今の日本には・・・

やはり、明日はW杯決勝ですかね！

オランダVSスペインどちらも頑張ってほしいです

個人的にはクライフ世代なのでオランダ[:！:]

でもスペインのパスサッカーは見ごたえありますね〜

すごい楽しみ[:イヒヒ:]

本日入庫車Upしてます！！

ALFAROMEO147TS詳細は→こちら

山形産の佐藤錦をいただきました[:さくらんぼ:]

高級フルーツにはなかなか手が出せないので
こんなにたくさん頂いてしあわせ〜[:up:][:up:]

果樹園の宝石[:さくらんぼ:]
佐藤錦は山形県の佐藤さんが交配して作られた品種なので
佐藤錦と名づけられたそうです。

さくらんぼの主成分は糖質。
佐藤錦などのおおぶりのものは一粒＝約５キロカロリー
ビタミン類はバランスよく含まれているため疲労回復や美肌に効果あり[:ひらめき:]
カリウムも多く含まれているので、利尿作用があり、むくみや腎臓病予防
にも効果があります。

フルーツは毎日200グラム、野菜は350グラムを摂取すると
生活習慣病予防になり、健康に良いですよ[:ラッキー:]

by.野菜ソムリエyou

多摩ニュータウンにある　コストコ多摩境店　に行ってきました[:自動車:]

平日の午前中だというのに、
カートを思うように動かせないほど、混雑していました

巨大パッケージのポテチ
ついつい買いたくなってしまうのですが、買ったら最後!
止まらないです[:てれちゃう:]

クリスピークリームドーナツに似た感じのコストコドーナツ
12個入りで798円　
クリスピーの半額以下で買えるので子供のおやつには最適です[:ひらめき:]

やっぱり気になる、バースデーケーキ[:ケーキ２:]
オーダーする際は48時間前に店舗へ

遊具!!
置くほどのスペースのある庭なら買いたいです[:おうち:]
¥150,000円程

今回初購入の品々
↓

黒いダウニー　（ｳﾙﾄﾗﾀﾞｳﾆｰｵｰｷｯﾄﾞ）
上品な感じの香りが気に入りました
¥1,638

ファブリーズ　ダウニーの香り
ジメジメするこの季節にはファブリーズは欠かせません
2本で¥1,028

たまに行くコストコってほんと楽しいです♪
また２〜３ヵ月後に訪れてみたいと思います[:ラッキー:]

by.you

今夜はあいにくのお天気で、一年に一度の逢瀬は叶わなかったのかな･･･[:星:][:星:]

七夕に降る雨を「催涙雨（さいるいう）」といい、織姫と彦星が流す涙だと言われています[:ポロリ:]

せつないですね[:失恋:]

我が家の笹飾り〜短冊に願いを込めて･･･

私の元には驚きの来客がありましたよ[:ワッ！:]

カナヘビ、アオダイショウに続き、
また、爬虫類!?　きた〜!!

これ！ヤモリですよね!?

数日前のYahoo!ニュースに“ニホンヤモリ絶滅危惧種に指定”
という記事があったのですが、
もしかしたら、それ[:おや？:]
爬虫類に詳しい方いらっしゃいましたら教えてください[:ひらめき:]

ヤモリ＝家守　
縁起の良い生き物なんですよね。
我が家に遊びに来てくれるなんて、ちょっと嬉しい逢瀬となりました[:ラッキー:]

by.you

週一、約2時間のジム通いもデビューから1ヶ月が経ち、
いっちょまえにクライマーっぽくなってきました[:イケテル:]

ですが、ほかのスポーツの習い事（サッカー、スイミング、体操）では
泣き言1つ言わない息子でも、
クライミングはかなりハードなようでしばしば弱音をはくように･･･[:ムニョムニョ:]

　
熱帯魚　　　　　　　　　　　　くらげ？

水を得た魚のように
クライミングで疲れても、水遊びで息を吹き返すちびクライマー[:たらーっ:]

ジムの前にはプールと多数の水鉄砲が出されており
クライミングの合間にスタッフの方々が息抜きをされているそうです[:水泳:]

息子もクライミングと遊びを上手く取り入れて、
クライミングを楽しみながら上達できるといいな[:ラッキー:]

by.you

この時期、夏風邪をひいたり、体の不調を訴える方も多いのでは[:冷や汗:]

体調を整えるためには、良い腸内環境を作ることが大切だそうですよ!

我が家の腸内環境を整えてくれるいるのは　カスピ海ヨーグルト[:ひらめき:]
酸味が少なく、なめらかで、とろ〜りとした粘りが特徴で子供にも好評♪
免疫調整効果も期待でき、抵抗力[:up:]
アレルギーの抑制[:down:]
血糖値上昇抑制作用など、様々な健康効果があります!

　
フジッコが販売しているカスピ海ヨーグルトの種菌

種菌に牛乳を加えて攪拌→発酵
この時期だと12〜24時間でできあがります
できたヨーグルトをさらに種菌として何度も
ヨーグルトを作ることができます

但し、雑菌等の混入など作る際に注意点がいくつかありますので、
詳細を知りたい方は→http://www.caspia.jp/

今日のトッピンッグは冷凍ブルーベリー＆メープルシロップ

きなこ＆はちみちもおすすめです[:ラッキー:]

by.you

先週金曜日に行われたボルダリングコンペ[:！:]

結果は・・・44位/63人中

微妙です。。。

まぁ、始めて半年初めてのコンペにしては良しとしなければ。

周りは短い人で半年くらいから〜○十年選手までいますから

とはいえ、いつもだったら登れないような課題も登れて満足

今回のコンペに対する意気込みは「楽しむ」だったので、
開き直りというか、怖いものなしなので、
先日のサッカー日本代表のように「やるしかない」状態

コンペ方式もセッションなので、みんな一斉にスタート！！
順番待ちをするくらい
緊張もせず、たのしかったぁ〜

次回もしあったら、ぜひまた出たいと思います

写真撮るタイミングありませんでしたので、興味のある方はこちら↓
http://www.projectclimbinggym.com/photos/

　
久しぶりに足を伸ばして、代々木公園に行って来ました[:おてんき:]

大きな噴水のある広場
まさにオアシスですね[:青い旗:]
噴水周辺ではボール遊びに興じる親子連れやカップルが楽しそう♪

ドッグヤード[:犬:]
犬の大きさにより３つのエリアがあります
登録制になっており、利用する際には登録証の提示が必要です。

サイクリングロード
レンタルサイクルは1時間２００円です[:自転車:]

息子は、普段多摩川で鍛えた脚力を代々木公園でも存分に発揮してました♪

　　
花壇の花もきれいに咲き誇っていました[:おはな:]

by.you

４週間ぶりにネイルチェンジしました[:ひらめき:]

今回は、上品シンプルなピンクのラメグラデーションで
大人ネイルに仕上げてみました[:星:]

指先がキラキラだと気分も上がります[:up:][:up:]

明日からもがんばろ〜!!

by.you