久々にクライミングのことですが・・
と言うか、まだやってたんだ〜と思う方もいるのでは。。
ちゃんと続けてます!
1年前くらいに股関節をケガしてから、思い切った登りもできず
それまで登っていたグレードの一つ二つ下のもの位までに抑えて
登ってました
その後、今でも完治はせず、というか今後も治らないようだし、
挙げ句に2か月前に足首靭帯断裂で、まったく登れず。。
まぁここのところ忙しかったせいもあり、それほど登れないことを
気にしてなかったのですが・・
ちょっと前に久しぶりにリハビリ程度にジムへ行ったら
始めたころすぐに登れていたレベルの課題が・・登れない。
運よく登れても、疲労度があきらかに以前と違う。
さすがに焦って、今週は比較的忙しくなかったので、3日連続で登り[:チョキ:]
仲の良い友達らと登ったおかげか、目標とする課題を何個か完登!
あらためて思ったのが、ケガを気にして痛みの出る前までしか力を
出していなかったところを、もう少しだけ力を出してみると、、
意外にも平気で、後の痛みは変わらないものの、登っている最中の痛みは
変わらない、自分で限界を決めていただけで現状維持どころか、
後退していることも気づいていなかった・・・
もっと頑張って、ケガと向き合いながらモチベーションを上げないと!
と言うことで・・
買っちゃいました。。
シューズ♪
スポルティバ パイソン
不思議とシューズ揃えるだけで、やる気が出ます!
頑張ろう〜
クライミングに興味のない方は何言ってるか分かりませんよね
すいません[:たらーっ:]