このところ初夏のような
陽気が続いておりますが
暑さに慣れていない今の時期は
熱中症になりやすいとか。
ランや自転車乗る時も
水分補給に気をつけて
走らなくちゃですね。
今朝はワンコと一緒に
6キロのラン。
帰宅後、ひんやりした玄関で
しばらく動かずにいた
ワンコでした(^^)
by.you
株式会社アクアズーロの日々を綴っております。
このところ初夏のような
陽気が続いておりますが
暑さに慣れていない今の時期は
熱中症になりやすいとか。
ランや自転車乗る時も
水分補給に気をつけて
走らなくちゃですね。
今朝はワンコと一緒に
6キロのラン。
帰宅後、ひんやりした玄関で
しばらく動かずにいた
ワンコでした(^^)
by.you