気付いてみれば、朝食にグリーンスムージーを飲み始めて
１年が経ちました[:よつばのクローバー:]
365日中330日は飲みましたねぇ。
基本のお野菜、小松菜は何束食べたんだろう…
一日の野菜摂取目標量300ｇはほぼクリア[:よつばのクローバー:]
そこで、このグリーンスムージーを飲むことで得られた効果ですが
体重は2ｋｇほど減ったところで、ほぼキープ状態。
お肌の調子は以前に比べてキメが整いました。
体調はのほうは、この1年間風邪をひくことなし!!
これが一番うれしい効果でしょうか。
これからも続けて、健康な体を楽しみたいと思ってます[:ラッキー:]