まだまだ続けてますよ[:よつばのクローバー:]
今日のレシピ
小松菜・ほうれん草・りんご・アボカド・生姜
ブラウンのブレンダー毎日大活躍中!!
さて、5週間続けて何か変化は？
毎朝の食事をグリーンスムージーに置き換えているだけで
昼、夜、そして毎夜のワインはこれまで通りなので
体重の大きな減少はありませんが[:たらーっ:]
お肌の調子はいい感じです[:星:]
乾燥の気になる季節ですが、今年は今のところ乾燥知らずです♪
そして、なにより、風邪をひかずに過ごせてるのが一番の効果
なのかもしれません[:ラッキー:]
by.you