アクアズーロブログ

９月の後半に入り、ようやく秋を感じられるようになりました

日中は日差しの下では暑いですが

自転車を楽しむのにはちょうど良い気候です

この日は秋を感じに相模原市藤野地区をめざして走りました

藤野地区は芸術の街としても有名

芸術の道。

３０点ほどの屋外アートが点在しています

中央自動車道路から見える

森の中のラブレター♡もこちらの作品の一つ

自転車で巡りながら写真に収めていくのは

スタンプラリーのようで楽しい

車でも回れるので秋のドライブにいかがですか♪

 

ランチは近くにオープンしたばかりのベーカリーカフェへ

　

美味しそうなパンが並ぶディスプレイ

店内はひろびろとしてゆったりとした時間が流れます

ロースターもぴかぴか

カマンベールのタルティーヌとクイニーアマン

オリジナルのアイスコーヒー

Conamont Baicent　Coffee＆bakery

相模原市緑区牧野13885-1

8：00-16：00　金土日営業

by.you

 

 

休日は夫婦でロードバイクに乗っています

この日は相模原にあるお気に入りのイタリア料理店の

ランチをいただきに行くライド

八王子周辺はアップダウンも多く脚がけずられます

いつもと違う道を進んでみると・・・

長い階段。

こんな時はよっこらせ！

到着

駐車場あります

今日はテラス席でいただきます

店内もテラスも予約客で満席

前菜から素敵なデコレーション

ラグーのタリアッテレ

夫はネギと豚肉のラザニア・・・おしゃれ餃子？？（笑）

秋らしく栗のモンブランぷりん

スープ、フォカッチャ、食後の飲み物までついて

灯コース２８００円

緑の中の一軒家レストランでいただくアートのようなひとさらひとさら

周辺の湖や公園を組み合わせたドライブランチにもおすすめです☆

灯　Akari

相模原市緑区中沢７０６－４

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うま味たっぷりのベーコン

サラダや卵料理の付け合わせにあると嬉しいお肉

しかし市販のものは添加物などが気になっていたので

自分で作ってみました

用意するのは豚バラ肉の塊と塩こうじ

塩こうじにつけて一晩冷蔵庫で寝かせます

オーブンに紅茶葉を敷いた上にお肉を乗せた網をセット

１２０℃で９０分

良い感じに焼きあがりました

じっくり焼いたので、柔らかくてジューシー

これなら体にやさしいのでモリモリ食べられますよ

体重が気になりますが(;^_^A

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休日は夫婦でロードバイクに乗っています

９月に入りましたが厳しい残暑が続いているので

昨日は涼しいところまで自転車を車に積んでプチ遠征しました

向かった先は宮ケ瀬湖

湖畔の駐車場からスタートしてヤビツ峠をめざします

都心は最高気温３５℃予報でしたが

木漏れ日の林道は３０℃に届かないくらいの気温

けっして走りやすいコンディションではありませんが

身体がオーバーヒートする心配はない陽気です

二人でのんびり登ってヤビツ峠登頂

余裕があったので菜の花台までくだることに

菜の花展望台の先には富士山

相模湾には大島

富士宮市街までよくみることができました

展望台駐車場で写真を撮って

折り返し

３時間ほどのライドで

移動距離45ｋｍ　獲得標高800ＵＰ

ほどよく有酸素運動ができました

ランチは近くのコンビニでサラダチキンとねばねば蕎麦で

コスパよく済ませました

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休日は夫婦でロードバイクに乗っています

昨日は涼をもとめて箱根へ

いつもの乙女駐車場に車を停めて

ほどよい斜度の長尾峠をヒルクライム

金太郎ラインを裏から登り足柄方面へ

金太郎の生誕の地といわれる南足柄市の涼スポットを訪れました

金太郎の力水で水分補給

夕日の滝

差約23メートル・幅約5メートル

金太郎（坂田金時）が産湯をつかったとされる言い伝えが残っています

滝行をされる方も多いそうですが

隣接のBBQ場と水遊びをする家族連れも多いところです

すっかりクールダウンしたあとは

傾斜のキツイ足柄峠を登り、また汗だく

林道を下って、御殿場IC周辺を通り、乙女駐車場へ戻ります

距離38ｋｍ　獲得標高1099ＵＰ

短時間でコスパよくヒルクライムを楽しみました

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休日は夫婦でロードバイクに乗っています

残暑厳しい毎日が続きますが

自転車には乗りたいので少しでも気温の低いところへ

しかし、あまり遠方はきびしいので

この日は箱根へ

箱根を知り尽くした友人と共に走り

日陰が多く走りやすい道を案内してもらいました

ポーラ美術館～小涌谷経由で大涌谷へ

久しぶりに黒卵●

タンパク質補給して長生きするぞ！

ランチは湖尻にあるシチューとカレーのお店「湖亭」

サイクリストはご飯大盛無料、ドリンクがサービスでついてくる

ありがたいお店です

はじめての林道

箱根らしからぬ雰囲気で新鮮かつ心地よかった

大通りをさけたルートは

自転車にはほんとありがたい

車の邪魔にもならないのでお互い平和に走ることができますね

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実家にあるいちじくの木が年々大きく育ち

今年もたくさん実りました

両親とともにいちじく狩り

生で皮付きのままカットしてがぶっと！

カットしてジップロックに入れて冷凍しておけばスムージーに便利

お砂糖とレモン汁を加えて煮詰めてジャムにしたり

夏の果実を満喫しています

いちじくは「不老長寿の果物」と呼ばれ

昔から薬用や滋養の食材としても重宝されてきたんですよ☆

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夏休みも夫婦でロードバイクに乗っていました

普段休みの合わない友人達と走れる夏休み

この日は乗鞍エコーラインを登って畳平を目指す予定で早朝2:00に家を出発し、中央道松本インターを出て乗鞍観光センターに向かったのですが、まさかの通行止め！！

前日までの雨で路面がめくれて復旧に数日かかるとのこと

では、他に走れるところないか。天気も考慮しながら仲間達と相談の末、やってきたのは塩尻市

道の駅小坂田公園に車を停めてパノラマの景色が楽しめるという高ぼっち山を目指しました

平均勾配10%超えの林道が8〜9km

キツイ💦

車も通行できます

霧に包まれた林道を抜けピークに着くと陽がさしてきました

なんと！諏訪湖が一望

頑張った甲斐がありました

雲がでていなければ、諏訪湖越しに富士山が眺められるそうです

アニメは見たことありませんが

ゆるキャンの聖地⭐︎

目的地は変われど

新しい素敵な景色を楽しめたので

大満足なライドでした

道の駅に戻って食べたお昼ご飯

信州そばにビタミンちくわ！？の磯部揚げ

リーズナブルな価格で美味しく

また、地元の採れたて野菜やフルーツ、名産品などなど…よい品揃えでお買い物もたくさん楽しめましたよ

by.you