友人からいただいた floresta(ﾌﾛﾚｽﾀ）のネイチャードーナツ
安全な天然の原料にこだわり、添加物は一切使用していないという
体にやさしい手作りドーナツ
子どもに安心して食べさせられるのが嬉しいですね♪
シンプルな美味しさで子どももニンマリ[:ラブラブ:]
ドーナツに合わせる飲み物と言ったら
子どもは牛乳ですが…
私が選んだ今日のお茶はイソフラボンたっぷりのおから茶[:ひらめき:]
イソフラボンは女性ホルモン（ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ）と似た働きをする
のでアンチエイジングに効果的!!
香ばしい味わいでアイスでもホットでも美味しいですよ[:ラッキー:]
by.you
二子玉川に回転寿司ができたので息子と行ってきました[:ディナー:]
二子玉川ライズの Dogwood Plaza 8F
回転寿司 CHOJIRO 二子玉川店
清潔感のある店内からは見晴らしも[:イケテル:]
ネタもシャリも上品なサイズで子供の口にはジャストでした
次回利用できる生ビール＆ソフトクリーム＆ソフトドリンク券を
もらいましたよ[:ビール:][:ソフトクリーム:]
by.you
６月の第一木曜日は「アペリティフの日」[:星:]
合言葉は「アぺしない？」だそうです[:ラッキー:]
東京では六本木ヒルズのアリーナでイベントが行われていますが
先日、チケットを購入しようと思った時にはすでに完売[:モゴモゴ:]
日本でも認知度高いんですね[:up:]
そもそも「アペリティフ」とは…
食事の前に、ワインをはじめとするアルコール飲料や
ミネラルウォーターなどのソフトドリンクと、
美味しいアミューズブーシュ（一口ディッシュ）
とともにゆったり過ごすひとときのことです
そんな「アペリティフタイム」のある生活がおくれたら
素敵ですよねぇ[:星:]
我が家も今夜はアペしてみようかな[:ラッキー:]
by.you
おはようございます[:ラッキー:]
今日から６月衣替え[:カレンダー:]
環境省では夏場の節電対策として、従来のクールビズより
軽装化をさらに進めた「スーパークールビズ」が
始まったようですが、今日は梅雨寒な一日ですね[:くもり:]
庭のアジサイが色づき始めました[:おはな:]
by.you
先週土曜日に予定されていた息子の小学校の運動会
雨のため順延…となり３日遅れで行われました[:おてんき:]
東北地方にエールをおくる演技種目
釜石の伝統芸能「虎舞」
虎舞は大漁と航海の安全を祈る郷土芸能です。
「虎はどこだ。オセー！オセー！」
勇壮な太鼓の音と力強い掛け声とともに
復興の願いをこめて力いっぱいの演技を披露してくれました！
徒競走では宣言とおり「１位」[:GO!:][:イケテル:]
「１位になることしか考えなかった！」という息子。
イメージトレーニングってやっぱり大事なんだなぁ[:ひらめき:]
母もお弁当作りがんばりましたよ〜[:ラッキー:]
梅雨の合間の心地よく楽しい一日でした♪
by.you
とうとう買っちゃいました〜!!
新車!!
[:自動車:]??
[:自転車:][:YES!:]
ツヤツヤの44ｍｍ幅の舗装用ファットタイヤ!
真っ白なサドルにアクアズーロカラーのフレーム!
爽やかでポップなデザインに一目ぼれでした[:ラブラブ:]
GIANT!!
これで私もママチャリ卒業[:ワッ！:]
[:NO!:]
息子のです[:てれちゃう:]
SNAP20 ライトブルー
７段ギアー
息子にとって初ギアー車。
これまでにないスピード感を味わえるので
すごく楽しそう♪
多摩川サイクリングロード爆走中です[:ラッキー:]
by.you
友人のお誕生日祝いランチしてきました[:ディナー:]
代々木上原の駅から徒歩３分ほどの
閑静な住宅街の一角にあるフレンチレストラン「コム・シェ・ヴ」
彩り豊かな前菜の盛り合わせ
野菜の甘みを生かしたお料理が８種類[:よつばのクローバー:]
メインのお肉
コクがあるけどあっさりとしたソースが美味
メインのお魚
変わり種のフルーツ系のソース
デザート２種[:ケーキ２:]
一人でランチを楽しんでいる男性の方も…
アットホームな雰囲気の中で気楽にフレンチを楽しめるお店でした[:モグモグ:]
by.you
先日お客様から頂いたお菓子[:プレゼント:]
羽田空港で人気のお土産だそうです[:飛行機:]
見た感じラスクのような？
マカロンのような？
初めてのお菓子にワクワク♪
ライ麦風味のシリアルブレッドにホワイトチョコレートがサンドしてあって
新たな食感でとてもおいしかったです[:ラブラブ:]
ありがとうございました[:ラッキー:]
by.you
お庭に咲いたバラをイメージして
白×ピンクのマーブルフレンチ[:おはな:]
爽やかな新緑をイメージして
グリーンラメグラデーションに黄色いお花を咲かせてみました[:よつばのクローバー:]
ブルーな気分になる梅雨時期も
パールブルーのフレンチであげていきましょう[:ラッキー:]
by.you
今月12日よりスタートしたクライミングコンペ
シリーズ戦のseason2も明日より後半戦に突入します
現在のところ、前半50課題中・・・計37本
あいかわらず、むずかしい〜
かなり頑張って、あと1本がいいところ。。
後半戦は6月10日まで、残り50課題が追加される
すでに、過去2回耐久コンペが行われているせいか、
時間がない中でも出来るだけ取りこぼしがないように
ペース配分を考えて登っていて、だいたい思ったような
本数が登れている感じ
もちろん時間がもっとあれば、さらに登れるのだろうけど・・
そこはみんな同じこと。。
残り悔いのないように頑張らなくては・・
昨日はお客様HさんとTさんも登りに来てました
久しぶりに見たお二人の登りも、以前より遥かに上達していてビックリです！
また一緒に行きましょう！！
