株式会社アクアズーロの日々を綴っております。
我が家のワンコのココが10歳になりました。
ヘルニアになり1か月歩行できない期間がありましたが
リハビリを続けることで今ではすっかり走り回れるようになりました。
膀胱にものすごい数の結石がたまり、
開腹手術で結石を取り除いたこともありました。
お家が大好きでペットホテルに預けられると
ストレスでご飯を食べなくなってしまう
デリケートなところがありますが
家の中では安心しきって
日々面白いポーズの寝姿を見せてくれています。
いつもそばに寄り添ってくれてありがとう。
まだまだ元気に一緒に走り回っていこうと思います。
by.you
両親が作った野菜をたくさんもらってきたので
旬の夏野菜をたくさん食べて体調を整えています。
スイカにぶすっと。
オシャレスイカになりました☆
by.you
休日は夫婦でロードバイクに乗っています。
2019年の台風による被害で通行止めになっていた
裏ヤビツが一時解除になったので走りに行ってきました。
宮ケ瀬に向かう途中のオリンピックロードレースコース上にある
小倉橋にはまだ横断幕が張られてありました。
ピクトグラムを真似て、パチリｗ
宮ケ瀬湖を過ぎて、宮ケ瀬北原交差点を右折。
県道70号に入ると緑で覆われた景色が続きます。
この景色の中走るのが気持ちいいんですよね。
ヤビツ峠まで20ｋｍのヒルクライム
激坂はないので楽しく登れるのが好きなポイントです。
山に入るまでは気温38℃の中をゼイゼイしながら走っていましたが
裏ヤビツに入ってから徐々に気温は下がって30℃。
30℃が快適に思えましたｗ
到着！！
久しぶりのヤビツ峠。
やはり登りきると気持ちいいですね。
峠の気温25℃。
熱くなりすぎた体を少し休ませてから
帰り道のくだりはご褒美タイム。
ダウンヒルでクールダウンです。
マイナスイオンをたっぷり身体に吸い込み
少しだけ回復。
山をでると、灼熱地獄が続きました( ；∀；)
走行距離 128ｋｍ
by.you
壊れた冷蔵庫の中の食材を減らすために
バナナブレッドを作りました。
バナナはいつも一口サイズにカットして冷凍しているのですが
それができないために、かなり良い感じに追熟が進んでおり
バナナブレッドにはちょうど良かったです。
そして、ワインクーラーの中の卵４個、牛乳、バターを
たくさん消費できました。
今夜は焼肉祭りですｗ
by.you
昨晩冷蔵庫からこれまで聞いたことのない異音が鳴り出し
あらゆるボタンが作動しなくなりました。
異音は鳴ったり、鳴りやんだりがつづくも
庫内は冷えていたので、就寝。
朝起きて冷蔵庫のドアを開けると
ゆるい冷気。
氷ストッカーを開けると、半分溶けかかっていますΣ（・□・；）
夜中の間に、モーターが停止してしまった模様。
この猛暑の中、冷蔵庫も冷凍庫もたくさんの食材。
プチパニックになりました( ；∀；)
まずは、サッカー練習にいく息子のボトルに残っている氷とドリンクをいれ、
封の空いている牛乳とリンゴジュースを普段よりも多めに飲んでもらい
パンにトマトソースとチーズをのせてトースト
とにかく、冷蔵庫の中の物を少なくするための朝食をすませた後に、
↑こうなりました。
ワインクーラーの中身をすべて出し
入るだけ押し込みました。
いつもは１４℃でワインを保管していますが
０℃まで温度が下がることを
今回知ることができましたｗ
ワインには申し訳ないけれど
生鮮食品を優先するのは主婦ならではでしょうか。
その後、家電量販店へ行き冷蔵庫を注文してきましたが
届くまでの不自由な生活は３日間続きます。
がんばれワインクーラー！
by.you
休日は夫婦でロードバイクに乗っています。
先週末オリンピックロードレースが行われました。
この暑さの中、府中から御殿場の富士スピードウェイまで
男子244ｋｍ 女子147ｋｍ の過酷なレースでした。
そのスタート地点がこちらの武蔵野の森公園です。
東京スタジアムや調布飛行場の一角にあります。
周辺にはサッカー場がいくつもあり、
息子のサッカー練習や試合をよく見に行くところなのですが
今日は、今だけ見られる景色を見に行ってきました。
スタート地点のゲートなどの撤去工事中でしたが
出場国の国旗や看板はまだあったので記念に写真を撮ってきました。
富士山と富士スピードウェイのゴールをモチーフにした
可愛らしいガーデンアートもありました。
by.you
梅雨明けし、思う存分お散歩できるのは嬉しいのですが
まもなく10歳になるココには暑さが堪えるようで
帰宅するとすぐにバタン。ですｗｗ
メロンはこうやって食べます。
ペティナイフをジグザグに差し込むと
あらキレイ！！
深めのスプーンで中をくり抜いて盛り付ければ
ちょっと嬉しいデザートタイムを楽しめます☆
by.you
休日は夫婦でロードバイクに乗っています。
まもなく梅雨明けの様ですがお天気が安定しないので
遠出は避けて、多摩川サイクリングロードを羽田方面へ
私はロードバイク、
今日は主人はMTB。
これぐらいのハンデがあって丁度良い。
と、私は思ってますｗｗ
最近巷で流行りの ＃ポガチャルヘア
意図したものではなく、
ヘルメットの溝の間からでてくるヘア。の事をいいます。
羽田についた頃に、お腹空いてきたね。
ということで、前回食べて気に入った中華そば「さとう」へ。
煮干しの上品なスープは全部飲み干してしまいたくなるお味です☆
そして、前回多くのお客さんが頼んでいた半カレーもいってみました！
やさしい、懐かしい感じのカレー。
中ラーメン+半カレー＝男子のお腹喜ぶ組み合わせ。
間違いありません。
お腹いっぱいになったところで
雨に降られないうちに帰りましょう。
本日の走行距離43KM
by.you
新青梅街道を走らせていると
目の前にぱっと鮮やかな景色が飛び込んできました。
満開のひまわり！
TVで見ているツール・ド・フランスで向日葵畑は見ているけれど
東京でこれだけの向日葵畑を見るのは今年初。
駐車場の管理をしている方にお話を伺ってみると
こちらのひまわりガーデンは
本来行われるはずであった聖火リレーのゴール地点だったので
その日にあわせて６０日前に種をまいて、育ててきたそうです。
ちょうど今日は最高の見頃だよ。と話してくださいました。
イベントは中止となり、残念で切ない思いはありますが
通りを行き交う人に元気を与えてくれていることは間違いありません。
ひまわりのように上を向いてすすもう！
ポジティブな気持ちにさせてくれてありがとう。
by.you