今日のおやつは…
さつまいもを頂いたので
ヘルシオで焼いも焼きました〜[:イヒヒ:]

洗ったさつま芋を天板+網の上にのせて
“焼いもおまかせコース”にセットしてピッ!

45分後には
皮はパリパリ。中身はホクホクの
焼いも屋さんの焼いもが出来上がります[:ワッ!:]
ヘルシオを使った料理(!?)のなかで焼き芋は
ベスト10に入る美味しさです[:ラッキー:]
シンプル&ヘルシーで子供のおやつに[:イケテル:]
by.you
昨日のことになりますが
サッカー少年の息子と共にサッカー観戦に行ってきました[:サッカーボール:]

アクアズーロから車で15分ほどのところにある
日産スタジアム[:自動車:]
今回は電車で行ってみましたが
横浜市営地下鉄川和町駅→中山→JR横浜線小机駅まで
あっという間でした[:でんしゃ:]
わぁすごい!
さすがワールドカップ会場[:地球:]!!
横浜マリノスVSベガルタ仙台[:サッカーボール:]
横浜マリノスっていえば
俊輔!!
たのしみ〜♪♪
って、でも
スターティングメンバーに名前がない[:困惑:]
どうやら、ケガで戦線離脱[:ポロリ:]
残念[:汗:]
そういえば、10数年前に渋谷のクラブであったことがあるので
ちょっと親近感[:てれちゃう:]
緑の芝にトリコロールカラーが爽やか〜[:青い旗:][:赤い旗:]
3−1で負けてしまいました[:たらーっ:]
by.you
大型の強い台風が本州に上陸したのは十数年ぶりということで
関東でも最大級の警戒を呼び掛けられました[:強風:]
昼ぐらいから横浜でも雨風強くなり
ふきつける雨でショールームも水浸しに[:あめ:]
ほんの5分ほどの道のりを傘さして歩こうとしたら
あっというまにびしょ濡れ[:汗:]
傘も長靴もまったく無意味[:たらーっ:]
夕方には暴風域に入った為
少し早めに閉店させていただきましたが
皆さま無事に帰宅できたでしょうか?
現在の東京はすっかり穏やかなお天気です[:星:]
明日は台風一過で爽やかなお天気になるといいですね[:おてんき:]
by.you
新米の玄米をいただいたので
近所のコイン精米機で精米してきました[:食事:]
この時に出る“米ぬか”には
様々な活用法があるんですよ!!
床掃除に使える米ぬか雑巾とか
お風呂に入れて米ぬか風呂とか
ガーデニングの肥料に…
さらに、米ぬか洗顔などなど。
今夜は初めての試み
“米ぬかパック”してみました[:ひらめき:]

水を少しずつ加えながらペースト状になるまで
混ぜ合わせて出来上がり
顔や手に塗って、約10分
石膏のような感じに乾いたところを
ぬるま湯で洗い流すと…
[:星:][:星:]ツルピカ[:星:][:星:]
肌色もワントーン明るくなった[:up:]
米ぬかパックいいみたいです[:女:]
by.you