今日はロードバイクの日[:自転車:]
取水塔が美しい、
多摩湖に行ってきました[:自転車:]
走行距離65km
今日は湖面に映り込んだ景色が
とても幻想的でした[:ラッキー:]
by.you
Azzurro
秋の長雨が続きますね[:あめ:]
Azzurroな空が恋しいです。
明日は青空が望めますよう
願いを込めて、Azzurroな写真を一枚[:青い旗:][:ラッキー:]
丸子橋
by.you
自転車点検
ロードバイクの点検に行ってきました[:自転車:]
ワイヤーのたるみ調整
ブレーキ調整
ハンドルの角度
サドルの角度
などなど。
調整作業してもらいました[:星:]
メンテナンスをしっかりしてもらうと
安心して乗れますね[:ラッキー:]
車も自転車もメンテナンスが大切です[:星:]
by.you
曼殊沙華
お彼岸です。
多摩川の土手にも彼岸花(曼殊沙華)がところどころ咲いており
ランニング中の楽しみになっています[:ジョギング:][:ラッキー:]
by.you
マヨルカ
二子玉川ライズにあるマヨルカでランチ[:ディナー:]
タパスの盛り合わせ
ごぼうのスープ
パン
カフェラテ
お野菜多めのヘルシーランチ
オシャレなカフェでランチすると
自分もオシャレさんになった気分に
浸ってしまいます[:星:][:ラブラブ:]
by.you
旬をいただこう♪
BoulangerieSudo
ロードバイクでパン屋さんにお買い物
が、マイブームです[:自転車:][:パン:]
松陰神社駅前にあるこちらのパン屋さんの
食パンは予約で1か月待ち・・・
こんど予約してみよう♪
イートインコーナーで総菜パンを
いただいてきました。
店内で温めなおしをしてくれるので
アツアツ、カリカリをいただけます。
これもすごく美味しかった。
また行ってみよう[:ラッキー:]
by.you
そば山中
たまに美味しいお蕎麦が食べたくなりませんか…
近所に美味しく、こ洒落たお蕎麦屋さんがあるので行ってきました。
銀座の天ぷら屋さんで修業した店主があげるてんぷらと
北海道産そば粉でうった手打ち蕎麦。
蕎麦湯。
そばがきと黒蜜のデザート。
2000円。
ちょっと贅沢ランチですが
いい感じのお店です[:ラッキー:]
蕎麦 山中
by.you
VANSAN
友人のお誕生日会[:ケーキ２:][:プレゼント:]
仲良しママ友が集まり
お祝いしました♪
生ハムのパスタ(ランチ限定5食)
シラスのペペロンチーノ
生ハムもシラスもお好きなだけもり放題！！
祖師ヶ谷大蔵の人気店VANSAN
友人も大満足の誕生日会になりました[:ケーキ２:][:ラッキー:]
by.you
羽田ride
今日もロードバイクに乗って
45km走ってきました[:自転車:]
9月といえども
温度は高く、汗だくになりました。
それが気持ちいいんですよね[:ラッキー:]
by.you