塾弁

平日夜、息子は塾に行っていることが多いので
休憩時間に食べるお弁当を持たせています[:ディナー:]

最近のお気に入り塾弁。

基本、肉。

ほぼ茶色です[:たらーっ:]


合いびき肉のミートボール弁当


とんかつ弁当


豚肉巻きおにぎり弁当


ハンバーグ&コロッケ弁当

帰宅後に、家でデザートで〆[:イヒヒ:]

by.you

日本酒講座

先日、近所の酒屋さん主催の日本酒講座に参加してきました[:熱燗:]

まずは酒屋さんが用意してくれたテキストを読みながら
日本酒にはいろいろなタイプがあることを知る。

本醸造タイプ(米、米麹、醸造アルコール)
純米タイプ(米、米麹)

精米歩合50%以下・・・大吟醸酒
精米歩合60%以下・・・吟醸酒

お米をたくさん削れば削るほど米粒は小さくなる。
大吟醸を仕込むときはお米の粒が小さくなる分
たくさんお米を使わないといけないので価格が高くなる。

なるほど〜[:ひらめき:]

そして、日本酒ができるまでの工程を学び。

さぁいよいよ飲み比べタイム!!

超辛口 ささら

旨口 都美人

優しい米味 そうくう

新鮮フレッシュ 穏

香り華やか 一喜

甘口 はくほう



合計9種類の日本酒をいただきました。

途中からどれがどれなのかわからなくなりましたが(笑)

私の好みはわかった!

純米タイプの生のお酒

試飲した中では、香りが華やかで白ワインのような感じでいただける「一喜」

今度和食のお店に行ったらトライしてみよう[:熱燗:]

日本酒もワインと同じで、お料理との相性を考えて選ぶと楽しいですね[:ラッキー:]

by.you

フォアグラ丼

今日はロードバイクトレーニングはお休みして
朝からヨーガを60分。

その後、自転車でランチに出かけました[:自転車:]

玉川高島屋 二平

フォアグラ丼 @1800yen

あ〜お肉のピンクがきれい!

そして、久しぶりの味!!

満足度いっぱい!!!

カロリー消費もしていないのに
フォアグラ丼って・・・

帰り道は向かい風の中負荷を多くかけて
心拍数も高めに、がんばって走ってみました[:自転車:]

Awesome Store


新しい雑貨屋さんに入るのって、ワクワクします♪

Awesome Store
表参道にあるプチプラ雑貨店オーサムストア

おしゃれなキッチン雑貨
おもしろうそうなパーティグッズ

パーティしたくなってくるなぁ♪


購入してきたランチボックスには
息子の塾弁をつめました[:ラッキー:]

by.you

今週のコーヒー

今週、ショールームでお出ししているコーヒーは

DEAN&DELUCA
ハウスブレンド

お近くにお越しの際、またドライブの途中にぜひお立ち寄りください[:青い旗:]

by.you

Valentine’s day

我が家の男子達へ愛をこめて♡

息子が大好きなマカロンを焼いて、ガナッシュをサンドしました。

みんな大好きなガトーショコラはちょっと変わり種。

お豆腐一丁を練りこんであるので、ヘルシー

でも濃厚な食感です[:ラブラブ:]

by.you

トリミング

何か月ぶりだろう…

ココ、トリミングしてもらいました[:犬:]

ワイヤーヘアーなのでカット後2か月もすると
ぼさぼさ感が否めない。
でも、そこが愛嬌があって可愛いんですが❤

たまにサロンでトリミングしてもらうと
別犬のようで、これもまた可愛い❤

ミニチュアダックス ワイヤー

by.you

カルボナーラトースト

今日の朝食です[:ディナー:]

今ちょっと流行っているのかな…

カルボナーラ好きの息子のために

カルボナーラトースト作ってみました[:パン:]

食パンの上に卵をおとして

とろけるチーズ、ベーコンをちらして

オーブンで焼き色がつくまで焼く。だけ。

好評でした[:ラッキー:]

by.you

表参道ride

今日は都心の一般道を30km[:自転車:]

表参道へ向かい、以前から気になっていた
johnmastersorganics inner beauty bar へ♪

コールドプレスジュースどれにしようかな〜

10種の中から、私が選んだのは・・・

バーニングスペシャル @1000yen

パプリカ、セロリ、パセリ、ニンジン、りんご
グレープフルーツ、パイン、生姜

身体を活性化し脂肪燃焼を促してくれるそうです!

お日様の日差しは気持ちいいけれど
風が強かったので負荷がかかり
いいトレーニングになりました[:ラッキー:]

by.you