VANSAN

友人のお誕生日会[:ケーキ2:][:プレゼント:]

仲良しママ友が集まり

お祝いしました♪

生ハムのパスタ(ランチ限定5食)

シラスのペペロンチーノ

生ハムもシラスもお好きなだけもり放題!!

祖師ヶ谷大蔵の人気店VANSAN

友人も大満足の誕生日会になりました[:ケーキ2:][:ラッキー:]

by.you

羽田ride

今日もロードバイクに乗って

45km走ってきました[:自転車:]

9月といえども

温度は高く、汗だくになりました。

それが気持ちいいんですよね[:ラッキー:]

by.you

Cクラブ

我が家の愛犬COCOがお友達と交流する
Cクラブの日[:犬:]

多摩川の土手で1時間ほど遊んでから

近くのカフェでお茶するという

犬も人間も満足コース[:犬:][:ラッキー:]

Azzurro

ここ数日不安定なお天気が続いていますね。

爽やかな青空が恋しいので

数日前に撮ったAzzurroな空を

お届けいたします[:青い旗:]

by.you

葉山へドライブ

最近ロードバイクばかり乗っているので
久しぶりにドライブに出かけました[:自動車:][:プシュー:]


愛犬ココを膝にのせて出発〜!!
風を感じるのが大好きです[:犬:]
葉山の海沿いの公園でボール遊び。


お楽しみのランチはもちろん新鮮なお魚。
私は本日のサービスランチ、マグロ丼800円をいただきました[:魚:]
ちなみに、連れはお刺身盛り合わせ2000円。

お土産に、葉山っぽいオシャレなパン屋さんで
バケットを購入[:パン:]

ロードバイクも楽しいけれど
やっぱりドライブ最高!!

by.you

POTASTA

今日のランチは友人が買ってきてくれた

サンドイッチ[:パン:]

代々木上原のPOTASTA(ポタスタ)

前から、この野菜たっぷりのサンドが食べたかったんです[:よつばのクローバー:]

野菜のボリュームがすごい!!

サンドイッチというかサラダを食べているような感じ[:よつばのクローバー:]

ナッツもたくさん入っていて

満足感も十分です[:よつばのクローバー:]

by.you

城南島海浜公園ride

先日のことですが・・・

ロードバイクで飛行機を見に行ってきました[:飛行機:]

いろいろな航空会社の飛行機が

次から次へとやってきて

ずっと見ていても飽きないですね[:ラッキー:]

by.you

Detoxwater

なんだか身体が重い[:ぶー:]

むくんでいるようなので

デトックスウォーターで

流してみました[:よつばのクローバー:]

レモン
パプリカ
きゅうり
ローズマリー
炭酸水

もちろん我が家の男子達は

一口たりとも飲みません[:てれちゃう:]

by.you

Kiriy’sFresh

近所のパン屋さんへ[:自転車:]

少しのお出かけもロードバイクで

出かけると楽しいです♪

こちらのお店のカレーパンが

我が家の男子達に人気です[:パン:]

by.you